Doce meses para aprender a ser optimista.
¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios? De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas.
- La felicidad no depende de la realidad, sino de la interpretación que hacemos de esta.
- La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor.
- Solo quien encuentra un sentido a su vida puede gozar de la existencia y realizarse plenamente.
- No es más sabio el que menos se equivoca, sino quien más aprende de los errores.
- Controlando los pensamientos negativos podemos modificar las emociones.
